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Body - Balance - Workout (noch Pätze frei)
Beginn: Montag, 06.03.2017 19.30- 20.30 Uhr, 10 Abende Kosten: 80,00 Euro (ab 8 TN 70,00 Euro) Kursleitung: Heike Merkle Fitness und Faszien Mix Beginn: Freitag, 28.04.2017 17.00 - 18.00 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Julia Lucas Body-Balance-Pilates 1 Beginn: Mittwoch, 05.04.2017 9.00 -10.00 Uhr, 10 Vormittage Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Ilka Heymann-Heudorfer und Almut Urban Body-Balance-Pilates 2 Beginn: Mittwoch, 05.04.2017 10.00 – 11.00 Uhr 10 Vormittage Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Ilka Heymann-Heudorfer / Almut Urban Body-Balance-Pilates 3 Beginn: Mittwoch, 05.04.2017 11.00 – 12.00 Uhr 10 Vormittage Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: ilka Heymann-Heudorfer / Almut Urban Body-Balance- Pilates auch am Gerät 1
Beginn: Mittwoch, 05.04.2017 A - 18.30– 19.30 Uhr 10 Abende B - 19.30 – 20.30 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: ilka Heymann-Heudorfer Body-Balance- Pilates auch am Gerät 2 Beginn: Donnerstag, 06.04.2017 A - 18.30 – 19.30 Uhr 10 Abende B - 19.30 – 20.30 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: ilka Heymann-Heudorfer Body-Balance-Pilates - auch am Gerät - BOYS
Beginn: Montag, 24.04.2017 19.45- 20.45 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Julia Lucas Seniorenangebot (Wird als Präventions-angebot laut §20 SGB V von der AOK-Bayern gefördert)
Sicher, aktiv und mobil im Alter Kraft- und Gleichgewichtstraining für Ältere auf dem Hocker: Beginn: Montag, 03.04.2017 10.15 – 11.15 Uhr 10 Vormittage Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Steffi Trompler |
Junge Mütter / Babies
Indische Babymassage Beginn: Mittwoch, 26.04.2017 10.00 - 11.00 Uhr 5 Vormittage Kosten: 40,00 Euro Kursleitung: Ina Bräutigam Für Babys und Kleinkinder ab einem Lebensalter von 5 Wochen
Beckenbodengymnastik
Beginn: Donnerstag, 27.04.2017 17.30 - 18.30 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Steffi Trompler Wirbelsäulengymnastik
Rücken aktiv Rücken aktiv - Wirbelsäulengymnastik mit Einführung ins Gerätetraining Beginn: Montag, 24.04.2017 18.45 - 19.45 Uhr 10 Abende Kosten: 80,00 Euro Wirbelsäule (präv.)
mit Pilateselementen, Kleingeräten und Pezziball Beginn: Freitag, 1 - 8.25 - 9.25 Uhr , 07.04.2017 10 Vormittage 2 - 9.30 - 10.30 Uhr, 07.04.2017 10 Vormittage Kosten: 80,00 Euro Kursleitung: Lilo Feik Wirbelsäule (präv.)
mit Pilateselementen Beginn: Dienstag, 25.04.2017 19.15 - 20.00 Uhr 10 Abende Kosten: 65,00 Euro Kursleitung: Lilo Feik Yoga
Beginn: Dienstag, 28.03.2017 20.15 - 21.30 Uhr 10 Abende Kosten: 95,00 Euro (ab 8 TN 85,00 Euro) Kursleitung: Bettina Vogt Anmeldung und nähere Auskünfte zum Kurs direkt bei Bettina Vogt, Tel.: 07308 / 928668n oder vogt.bettina@arcor.de |
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